ほうれい線やたるみの原因と消す為のマッサージやクリーム

30代も後半になりますと鏡で自分の顔を
見た時に・・老けたな～なんて思う事も
有りますよね　

気持ちは若くても、表情に年齢を感じる
のは『ほうれい線』と顔の筋肉や皮膚の
『たるみ』が原因です

ほうれい線やたるみがあると、見た目の
印象で年齢を感じさせてしまうし、女性
として本当に悩みの種になります

女性としてはいつまでも若々しく美しく
居たいものなのですが　笑

重力に負けたようなたるみとほうれい線
を何とかしたいと思っている方は、実際
沢山いらっしゃると思います

そこで今回はほうれい線やたるみの原因
についてと、出来てしまったほうれい線
やたるみを消すマッサージやおすすめの
クリームについてご紹介致しますね

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良かったら参考になさって下さいね

ほうれい線やたるみの原因は筋肉や骨格にアリ？

では早速ですが、年齢を感じさせる表情
を作ってしまう、ほうれい線やたるみの
原因は何でしょうか？

実は、肌のたるみやほうれい線の原因は
ひとつだけではなく

と言うように様々な原因があります

たとえば、皮膚の乾燥と表情筋の衰えが
合わさって、たるみやほうれい線が出て
きたり、姿勢などの体の歪みや表情筋の
衰えが原因になっていたり

人それぞれ原因になるパターンに多少の
違いがあります

姿勢が悪い場合は、顔の筋肉にも影響を
与えてしまい、表情筋が緩んでしまう為
たるみが出やすくなりますし、二重アゴ
になりやすくなったりもします

むくみも姿勢の悪さや冷えなどから誘発
されて、顔の血行不良にもつながり

ハリが無くなったりシワが刻まれやすい
肌になってしまいます

またストレスが原因の場合には、体内で
作られるストレスホルモンが原因になり

肌のターンオーバーの乱れで皮膚のハリ
や艶が無くなるほかに

血流が悪くなったり免疫機能が低下して
乾燥や肌荒れが起こります

人の体の機能は実に様々な部位と関連性
を持っていますので

ストレスや姿勢、乾燥など様々な事柄が
関連してたるみやほうれい線を出現させ
更にはシワを深くさせてしまうのです

顔の筋肉である表情筋の衰えは、年齢を
感じさせてしまう最大の原因で

ストレスがあったり疲れていたりすると
無表情になり、表情筋の使われ方に偏り
が出ている場合もありますよね

骨格については、生まれつきの物なので
致し方ない部分も有るのですが・・

エラ張りタイプの人は顔の下側の筋肉の
支えがあるため、たるみやほうれい線が
出にくい・目立ちにくい骨格になります

反対に、顎の細い卵型や面長の顔の人は
顔の下側が細くて筋肉を支える力が弱い
と言えますので、たるみやほうれい線が
出やすくて目立ちやすいのですが

どの様な場合も、たるみやほうれい線の
ケア・予防には結局表情筋を鍛える事が
一番効果的ですので

マッサージや、表情筋のエクササイズで
筋肉を作り直して上げつつ

肌のハリや艶を再生しほうれい線の皺を
内側から押し上げていきましょう♪

表情筋のエクササイズは色々なタイプが
あるので、自分がトライしやすい物から
始めて習慣化すると良いと思いますよ

ほうれい線やたるみを消す為のマッサージ

ほうれい線やたるみの予防にも、すでに
出来てしまってるほうれい線やたるみを
消すにもマッサージはとても効果的です

マッサージして顔の血行を良くする事は
むくみの予防や解消になります

指を使ったマッサージのほかにもかっさ
プレートを使ったマッサージもあり

どちらも血行促進と凝り固まった表情筋
を解す効果があります

具体的なマッサージ方法は動画で確認を
した方が分かりやすいかと思いますので
3パターンの動画をご紹介しますね

★道具の必要も無く指を使いマッサージ
　する方法

ホウレイ線&マリオネット線を自分で消す
方法

★舌を使って口内から表情筋を刺激して
　ほうれい線やたるみを解消する方法

【ほうれい線】簡単1日1分でほうれい線
解消する方法

★かっさプレート使用のマッサージ方法

かっさマッサージケア《ほうれい線》

ほうれい線やたるみを消す為のクリーム

マッサージやエクササイズで顔の筋肉の
血流を良くし

老廃物を除去することでたるみを改善し
ほうれい線を消すことも出来ますが

更なるエイジングケアとしてスキンケア
でも対策を行いましょう

肌にダイレクトに栄養を与えハリや艶を
蘇らせる事もほうれい線やむくみの改善
予防に大きく繋がります

たるみやほうれい線が起る原因の中には
肌の乾燥、ターンオーバーの乱れ等から
ハリや艶が無くなると言う事も含まれて
いましたが

スキンケアで重要なのは、化粧水で肌に
導入した栄養分や美容成分をしっかりと
角質層に届けること・・・

そして水分が蒸発しないようにクリーム
などで蓋をして肌を守ることになります

特にたるみやほうれい線を消す場合には
栄養分を密閉しながら肌の弾力を戻して
肌のターンオーバーも正常化させること
がとても重要です

マッサージやエクササイズで血流を良く
してあげて、むくみや老廃物を除去した
としましても肌にハリが無ければ効果は
長続きしません

エイジングケア用のスキンケアを使用し
しっかりと対応することでほうれい線や
たるみを撃退する事につながります

そして、どうせやるならば、一刻も早く
効果を実感したい！と思うのが女心では
ないでしょうか？

そこで、肌のハリやターンオーバー問題
の改善に特化した、スキンケアをご紹介
しておきますね　笑

年齢肌に、ハリと潤いを戻す効果がある
MUNOAGE/ミューノアージュです

ミューノアージュは肌にハリをもたらす
ためには、保湿だけでは足りないと言う
事実を念頭に置いて

ハリ研究のエキスパートとして活躍する
皮膚科形成外科医が自ら発想し開発した
基礎化粧品です

注目の美容成分、ヒトオリゴペプチド-1
を始め、肌のハリと弾力に必要な7種類
のペプチドを数千種類の中から厳選し

紫外線ダメージケア成分やアイクリーム
成分も配合されたエイジングケア専用の
クリームです

さすが皮膚科医と感じるのが敏感肌の方
でも安心して使用できるように、配合に
とても気を使っているんですよね

まさに皮膚科医発想のエイジングケアの
製品です♪

実際エステやクリニックでも採用されて
いる商品なので安心感もあるんですが

通常朝晩のお手入れは化粧水＋クリーム
のみの2つですが、実際この商品は

の役割を担ってくれます

確かにほうれい線やたるみを消したい！
と言いましても？マッサージや数種類を
必要とするスキンケアなんて

正直ケアに時間がかかり過ぎて、続ける
ことが難しいかも？なんて感じになって
しまいそうですよね

皮膚科医発想のスキンケア、しかもハリ
の事を重視して作られたクリームなら

少ない手順でも悩みの種のほうれい線や
たるみに即効アタックができますよね

時短しながらもケアを念入りに行えるの
ならば？マッサージも楽に断続できる！
かも知れませんよね～

公式サイトはこちら
★ MUNOAGE（ミューノアージュ）

と言う事で、今回はほうれい線やたるみ
の原因と消す為のマッサージやクリーム
についてご紹介してきましたが

大事な事は、断続する事で大きな効果を
もたらすのがエイジングケアである！と
言うことです

出てきてしまったほうれい線やたるみを
消す！出てくる前に予防ケアをする！の
どちらにしても、エイジングケアは毎日
の断続が効果を生みます

表情筋のマッサージやスキンケアも毎日
続ける、日課にすることが必要で

気になった日、思い出した日にだけ実施
しても・・・効果は表れにくいのです

でも、仕事や子育てなどで自分の時間が
大してない中、毎日断続するのは思って
いる以上に大変な場合もありますよね

だからこそ結果を重視し、時間のかかる
スキンケアをするよりは

先ほどご紹介したような、時短にもなる
エイジングケア効果の高い商品を使って
みたり

どうしてもマッサージができそうにない
日には、口内から表情筋を刺激する舌を
使ったエクササイズを一日に数回は行う
など、断続の工夫をしてみましょうね♪

舌を使ったエクササイズならば、道具も
手も必要ないので

覚えてしまえば食器洗いをしながらでも
色々な場面で実行できますしね　笑

続ける事は何気に大変ですが、若々しい
表情を目指してコツコツの継続、頑張り
ましょうね～☆