健康・医療

子供の野菜不足解消には青汁?サプリ?!おすすめの一品

今回はちょっと身近な例で申し訳ないん ですが 汗 ごくごく最近身内の出来事で調べる必要 が有った内容で、これはみなさんに是非 お伝えしたい♬と言うことが有ったので 子供の野菜不足解消には青汁?サプリ? おすすめの一品!と ...
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健康・医療

乳酸菌革命 妊娠中や授乳中の副作用の心配は?

今回はちょっと細かい話しで恐縮ですが 便秘・肌荒れ解消のためのサプリメント 乳酸菌革命に関しまして   友人が心配していた、妊娠中や授乳中の 副作用に関して覚え書きとして記載して おこうと思います...
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健康・医療

イソフラボンで抜け毛予防 大豆パワーで育毛効果!

今回は、イソフラボンで抜け毛の予防! 大豆パワーで育毛効果!と題しまして 大豆に含まれる成分の一つでもあります イソフラボンを摂取することに依って その効果が抜け毛・薄毛、男性型脱毛症 (AGA)の予防や対策・改善にも繋 ...
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健康・医療

不眠による頭痛の症状 肩こりめまい吐き気倦怠感を解消する!

今回は不眠による頭痛の症状、肩こりや めまい、吐き気、倦怠感を解消する!と 題しまして いわゆる不眠(睡眠障害)を伴った頭痛 及び肩こり、めまい、吐き気、倦怠感で 悩んでいる方に向けまして 一体何をどう対策して行けば判ら ...
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健康・医療

子供の成長に必要な栄養素やサプリメントを本気で考える

今回子供の成長にとって必要な栄養素や サプリメントについて、本気で考える! と言う事で 子供の成長期に摂取すべきカラダに必要 な栄養素 特に身長や体重などカラダの発育に効果 を発揮する成長ホルモンを分泌する為の 成分につ ...
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健康・医療

ALTの数値が高い 脂肪肝の改善の為に出来る対策

今回はALT の数値が高い!脂肪肝の改善 の為に出来る対策 と題しまして ズバリそのままなのですが、健康診断や 血液検査などでALT(GPTとも言う)の 数値が高いと判明したものの この事をどう受け止めて、更に脂肪肝を ...
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健康・医療

NMN サプリメントの効果の感想・口コミランキング

今回は、最近少しづつ認知度が上がって 来ましたNMNのサプリメントについて 実際の所、その効果の感想や口コミ等が どうなっているのか?と言う事を踏まえ おすすめの商品を探ってみましたので NMN のサプリメントの中で商品 ...
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健康・医療

花粉症で喉が痛い(かゆい・詰まる・違和感・渇く・腫れ)予防と対策

花粉症で喉が痛い、喉が渇く、喉が詰まる、喉がかゆい、もしくは 喉の腫れや違和感を感じる症状など有りませんか? 今回は花粉症に伴う喉の痛み(イガイガ・チクチク・ヒリヒリ等)や 喉のかゆみに対する予防と対策を紹介致します 花 ...
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健康・医療

デング熱の症状と危険度、予防と対策で感染経路は断てる?

デング熱が日本でも話題になってきましたが、元々日本でそう馴染みが有った 病気と言う訳では有りません 但し、海外旅行で他国から帰国されて発症するという事は昔から有りましたし 日本でもデング熱を発症する事例が出て来た訳ですか ...
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健康・医療

置き換えダイエットで糖質制限しながら満腹感も得る方法!

今回は、置き換えダイエットで糖質制限 をしながら、且つ、満腹感も得る方法! と題しまして 置き換えダイエットに興味は有るけども 結局、糖質を摂取していたら意味無いん じゃ無いの? ・・・と言うか、低糖質で糖質制限した 置 ...
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