健康・医療

40代女性の悩み 美容編 肌・髪・体形

40代に入ってから自分の見た目や体力が 目に見えて以前と変わってきたな・・と 感じませんか? 体力面では、疲れが中々抜けなかったり そもそも疲れやすくなってきたり 美容面に目を向けても、見た目では肌が くすんできたり、ハ ...
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健康・医療

唇の乾燥や荒れのケア方法 ラップ&はちみつ&ワセリン

今回は唇の乾燥や荒れのケア方法 ラップ&はちみつ&ワセリン と 言う事で簡単に紹介させて頂きますね 唇の乾燥や荒れと言うと、秋や冬だけのイメージを持たれるのかも 知れませんが、実は人に依っては一年を通した悩みの種と言う様 ...
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健康・医療

ほうれい線やたるみの原因と消す為のマッサージやクリーム

30代も後半になりますと鏡で自分の顔を 見た時に・・老けたな~なんて思う事も 有りますよね  気持ちは若くても、表情に年齢を感じる のは『ほうれい線』と顔の筋肉や皮膚の 『たるみ』が原因です ほうれい線やたるみがあると、 ...
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健康・医療

しわの原因 目の下や目の周りは加齢や紫外線に起因【予防と対策】

しわの原因、特に目の下や目の周り(目尻や目頭、まぶたを含む)は 加齢や紫外線、乾燥に依るモノだ・・・と言う事は良く聞きます ただ普段の生活でも、そう言った加齢や紫外線が原因で起こり得る 目の下や目の周りのしわに対する予防 ...
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健康・医療

便秘解消で妊婦さんの朝食におすすめしたい色々

新しい家族の一員を授かるのってとても 幸せな事ですよね 10か月間、お腹の中で大切に育てるのは 体力的に大変な事もありますが、検診の 度に感じられる我が子の成長が何よりの 励みになります ところで段々とお腹の大きさが目立 ...
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健康・医療

エミューオイルの効能 ニキビやシミ・シワにおすすめ

近頃ジワジワと注目度が上がって来てる ニキビやシミ、シワなどに効果が大きい と言われているエミューオイルのことを ご存知でしょうか? エミューオイルとは、オーストラリアの 国鳥、飛べない鳥、エミューの皮下脂肪 を原料とし ...
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健康・医療

スキンケア 乾燥肌 敏感肌用口コミおすすめ人気ランキング

今回はずばり!スキンケアに関しまして、乾燥肌や敏感肌の方向け の商品の中でも実際に売れていて、更にその商品を購入された方の 口コミでの評価が高いおすすめの人気ランキングを紹介しますね♪ スキンケア、特に乾燥肌や敏感肌対策 ...
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健康・医療

糖質制限ダイエットの朝食におすすめスムージー

健康的なダイエット方法として近年人気 がある糖質制限ダイエット 糖質制限ダイエットは食事や飲物の糖質 を抑える事で血糖値の上昇を穏やかにし 脂肪の蓄積を防ぎ、体脂肪の燃焼を優先 させるダイエットです 糖質を控えるために、 ...
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くびれを作る方法 ストレッチ&筋トレ&アイテム編

引き締まった身体にくびれたウエストは 女性の憧れでもありますよね ウエストがくびれているだけで上半身と 下半身の境がハッキリしていてメリハリ のある体型に見えます 本来なら誰にでもあるこのくびれですが いつの間にか無くな ...
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