健康・医療

赤ちゃん&子供&敏感肌OKな虫除けスプレー アロマ&ハーブ

赤ちゃんや子供、敏感肌の方にもOKな虫除けスプレーと言うことで 天然由来成分のハーブやアロマを使用した おすすめの製品を幾つか 紹介致しますね♪ 子ども達だけではなくて、赤ちゃんなどの小さいお子さんも含めた ご家族で屋外 ...
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健康・医療

ノロウイルス感染の対策!家庭で消毒(スプレー、キット、手洗い)

ノロウイルス感染の予防と対策!家庭や職場で実施済み? 特に冬季に多発しやすいと言われるノロウイルス・・・ 皆さんも見聞きしたことが有ると思いますしもしかしたら御自身や 身近な周りの方がノロウイルスに感染したなんて場合も有 ...
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健康・医療

熱中症対策 グッズ ランキング! 首へのスプレーやタオル以外も

熱中症対策のグッズ系のランキングと言う事で、首へのスプレーや タオルと言う王道商品以外のものに関しても ゴルフで利用したり、建設業での現場で利用可能だったり、会社の 職場やテーマパークでの使用も想定して、赤ちゃんや子供用 ...
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健康・医療

糖質制限ダイエットの朝食におすすめスムージー

健康的なダイエット方法として近年人気 がある糖質制限ダイエット 糖質制限ダイエットは食事や飲物の糖質 を抑える事で血糖値の上昇を穏やかにし 脂肪の蓄積を防ぎ、体脂肪の燃焼を優先 させるダイエットです 糖質を控えるために、 ...
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健康・医療

血圧が高い高齢者や更年期の人の為の食事療法や対処法

男性・女性を問わず年齢を重ねて来ると 特に気になるのは健康についてですよね 年齢をとる毎に動脈が硬くなり、血管に かかる圧力が高くなってます これを高血圧と言いますが、血圧が高い 高齢者は何と65歳以上では約60%もいる ...
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健康・医療

40代の血圧の平均値・正常値・目安と下げる食べ物やサプリ

突然ですが、2つ質問をさせて下さい! 質問1 そして質問2 もしも2つの質問共答えがYES だったら 「高血圧の可能性」があるのかも・・・ と言うのも先程挙げた、頭痛・立ち眩み 肩こり・耳鳴りと言った各症状は、実は 高血 ...
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健康・医療

肩甲骨のこりの原因と効果のあるツボや解消グッズ紹介

肩のこりで悩んでいる方は私の周りでも 非常に多いんです 特に、手が届きにくい肩甲骨のこりって 解消しづらくて辛いものがありますので 憂鬱でストレスにもなりますよね 新しい肩甲骨と取り換えられたらなどと ついつい考えてしま ...
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健康・医療

子供の歯ぎしりがひどい原因と対策!やめさせるには?

歯ぎしりと言うと、大人がするイメージ を持たれてる方もいらっしゃると思うの ですが・・・子供も歯ぎしりをしまして 実際にお子さんの歯ぎしりがひどい事を 心配して、歯科医に相談するお母さんも 沢山いらっしゃるんです 子供の ...
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健康・医療

塗るグルコサミン+コンドロイチンのクリームのおすすめを探る

特に痛めた訳でもないのに最近なんだか 関節や腰が痛む……なんて感じていたら それは加齢による、関節や腰の炎症かも 知れません? 私たちが毎日何気なく行っている動作は 関節にある軟骨がそのクッションとなり 各関節を滑らかに ...
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健康・医療

歯が黄ばみやすい原因と落とす・白くする対策

毎日かかさずに歯磨きを行っているのに 歯が黄ばみやすい、黄ばみが取れない等 歯の黄ばみについて悩んでいる方が多い と言うのは良く聞く話しです 特に女性の方は歯の黄ばみが気になって 歯が出るのが嫌なので 笑う時に口元を気に ...
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