健康・医療

足がだるいので眠れない場合の解消法|太もも湿布の有効性?

例えば、足がむくみやすい体質だったり 毎日の長時間の立ち仕事の影響なんかで 足がだるい・・・って感じる様なことは ありませんか? 足がだるいと行動するにもしんどくって 動く気が無くなってしまいますよね~ 一過性の足の疲れ ...
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健康・医療

梅湯流しの頻度やその方法・やり方と効果【宿便・デトックス】

皆さんは「梅湯流し」をご存知ですか? 和風でほっこりした雰囲気のフレーズに 聞こえますが、梅湯流しは最近流行りの ファスティング&デトックスダイエット なんですよね~ 笑  ダイエット目的は勿論なのですが、便秘 冷え性、 ...
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健康・医療

手がかゆい原因はストレス?病気?腫れる&ぶつぶつの治療法

私達は体の色々な部位を個別にケアして いますよね 女性はヘアケアやスキンケアを念入りに している方が多いと思いますが ケアを怠りがちなのに普段酷使していて しかも、トラブルも起こりやすい部位が ズバリ!・・・手ですよね ...
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健康・医療

乗り物酔いを解消!その症状を簡単に治す方法

学生の頃、遠足や移動学習、修学旅行で バス移動と分かった時の気持ちってどう でしたか・・・ クラスの中では、この3つのパターンに 分かれていたと思いませんか? 笑  ここで不安な気持ちになってしまう人は 乗り物酔いをする ...
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健康・医療

骨盤の歪みのチェック方法 その原因や症状と解消法

誰でもちょっとした姿勢の取り方の癖や 楽に感じる態勢ってありますよね? 殆どの場合は無意識に楽な態勢や姿勢を とっているものですが、実はその習慣が 身体を歪ませる原因になるんです 体の部位の中でも特に重要な箇所なのが 骨 ...
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健康・医療

食後 横になると腹痛や胃痛 これって消化に良い悪い?

食後 横になると 腹痛や胃痛等に悩む方 って意外に少なくないと思うんですが これって消化に良いの悪いの?って言う ことに関しまして学んだコトを解説して おこうと思っています! 「食後 横になると牛になる・・・」 これは今 ...
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健康・医療

子供の口臭予防 原因を知り対策を施して治す方法

私達大人って身だしなみの一つとしては 口臭も気にしています けれど子供に対しては、歯磨きやうがい といった基本的ケアが主で、口臭予防や その対策ってあまりしませんよね そもそも・・子供に口臭のイメージって そんなにはない ...
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健康・医療

フケやかゆみに効くシャンプー口コミランキング 男性/女性

ドラッグストアにはかなり沢山の種類の シャンプーがあるのに フケやかゆみのケアがしっかりとできる シャンプーがあまり無くて困っている! なんて経験はありませんか? 実際、ドラッグストアに置かれています シャンプーは沢山の ...
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健康・医療

40代女性の悩み 美容編 肌・髪・体形

40代に入ってから自分の見た目や体力が 目に見えて以前と変わってきたな・・と 感じませんか? 体力面では、疲れが中々抜けなかったり そもそも疲れやすくなってきたり 美容面に目を向けても、見た目では肌が くすんできたり、ハ ...
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健康・医療

足の冷えでしびれや痛みがひどい場合の対策、あなたは大丈夫?

最近、よく足がしびれる、または痛みが 気になる…そんな悩みはありませんか? もう年なのかな~なんて、足のしびれや 痛みの原因を年齢のせいにして考えがち だったりしますが その足のしびれや痛みって足の冷えから 来ている可能 ...
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